Μετάβαση στο περιεχόμενο
ΣΚΟΡ Ενημ. 01:50
ΒΟΛ 19:30 ΗΡΑ ΠΑΝ 21:30 ΚΑΛ ΑΡΗΣ 19:30 ΟΦΗ
leoforos1908
leoforos1908 leoforos1908
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Μάγκνουσον

Θέλει να παραμείνει στον Παναθηναϊκό ο Μάγκνουσον και να κάνει restart!

Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» ξεκίνησε τη Δευτέρα η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον προσεχή αγώνα του UEFA Conference League με αντίπαλο τη Τζουργκάρντεν.

Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα στο Βόλο ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας.

Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με άσκηση κυκλοφορίας μπάλας, ακολούθησε άσκηση εναλλαγής από επίθεση σε άμυνα και από άμυνα σε επίθεση, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Ατομικό πρόγραμμα λόγω οιδήματος ακολούθησε ο Μάγκνουσον.

Σχόλια

ΣΧΕΤΙΚΑ

Διάβασε επίσης